Để da sạch mụn cần phải làm những gì?

Da mụn mang khiến mọi người cảm giác tự ti, đánh mất đi rất nhiều cơ hội. Một làn da sạch mụn luôn là niềm mơ ước của mọi người, nhưng điều này chưa bao giờ là dễ dàng. Hãy cùng NEW GEM  tìm hiểu bí kíp sở hữu một làn da sạch mụn qua nội dung sau đây nhé!

Làn da bị mụn thường có những dấu hiệu thế nào?

Nguyên nhân gây ra mụn là sự tích tụ của bã nhờn do da tiết ra cùng với bụi bẩn, da chết trong lỗ chân lông gây viêm sưng. Đặc biệt da dầu là làn da dễ bị mụn nhất và điều trị mụn cũng khá khó khăn. Nếu không chăm sóc da tốt, tình trạng mụn có thể xảy ra với bất cứ làn da nào, theo sau đó là tình trạng thâm sau mụn, sẹo mụn, nám,…

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị mụn. Nhất là khi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý, ảnh hưởng đến sự hoạt động của bã nhờn và sức khỏe làn da. 

Đối với làn da mụn, việc thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản rất quan trọng. Không đơn giản chỉ là rửa mặt rồi dùng kem trị mụn, bạn cần thực hiện một quy trình đúng với mỗi bước có một nhiệm vụ riêng.

Cách chăm sóc để da sạch mụn tuyệt đối

Đối với hầu hết các loại mụn như mụn đầu đen, đầu trắng, mụn sưng đỏ,… thì dưới đây là quy trình chăm sóc, các bước skincare phù hợp.

Làm sạch da: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp

Làm sạch da hàng ngày là bước quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc da sạch mụn. Việc này giúp loại bỏ mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn và một phần tế bào chết tích tụ trên da sau một thời gian dài. Thực hiện tốt bước này sẽ khiến những nốt mụn đã hình thành tránh bị viêm nặng hơn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Đối với hầu hết các loại mụn như mụn đầu đen, đầu trắng, mụn sưng đỏ,… thì dưới đây là quy trình chăm sóc, các bước skincare phù hợp.

Cân bằng da

Bước chăm sóc này sẽ giúp các sản phẩm trị mụn đạt hiệu quả cao hơn do giúp cân bằng pH của da. Đồng thời, đây cũng là bước giúp làm sạch những bụi bẩn, dầu nhờn còn sót lại sau bước làm sạch trên và cấp ẩm tạm thời cho làn da.

Trên thị trường có rất nhiều dòng Toner để cân bằng da, tuy nhiên với da mụn nên lựa chọn loại không cồn để tránh gây kích ứng. Ngoài Toner thì xịt khoáng cũng là sản phẩm cân bằng da tốt, ngoài ra khoáng chất cũng giúp làm dịu da, giảm viêm cho da sạch mụn.

Dùng sản phẩm đặc trị mụn

Đây là bước quan trọng để bạn có thể đẩy lùi mụn trên khuôn mặt với những tác dụng sau: thúc đẩy mụn nhanh “chín” và biến mất, ngăn ngừa viêm nhiễm từ vết mụn lây sang các vùng da xung quanh, giảm thâm sau mụn. 

Mỗi loại mụn sẽ phù hợp với các sản phẩm đặc trị khác nhau, gồm các nhóm sau:

Mụn đầu đen và mụn đầu trắng

Với hai loại mụn này, bắt buộc phải nặn mụn để lấy nhân mụn để loại bỏ chúng hoàn toàn. Nhân mụn của 2 loại này khi đã cứng và trồi lên bề mặt da là thời điểm lấy tốt nhất. Nếu không lấy nhân, mụn sẽ mãi ở đó và dễ bị viêm nhiễm, phát triển thành mụn sưng viêm to hơn, khó giải quyết hơn.

Mụn viêm, mụn sưng đỏ

Với hai loại mụn này, nên dùng các loại thuốc chấm mụn chứa hoạt chất trị mụn dạng bôi. Cùng với đó là sử dụng tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA để là sạch lỗ chân lông. Các loại thuốc chấm mụn hiện nay thường chứa tea tree, benzoyl peroxide, lưu huỳnh,… nên thường khiến da bị khô. Do đó cần sử dụng thêm sản phẩm dưỡng ẩm để da sạch mụn.

Dưỡng ẩm cho da sạch mụn

Nhiều bạn cho rằng dưỡng ẩm cho da sạch mụn khiến tình trạng mụn càng trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên da mụn là làn da bị tổn thương càng cần dưỡng ẩm hơn, nhất là khi sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn thường khiến da bị khô, bong tróc, ửng đỏ hay đau rát.

Để da sạch mụn, nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có tác dụng làm dịu da, không quá nhờn dính và thẩm thấu nhanh vào da. Có thể dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng, dầu dưỡng đều được, đặc biệt dầu giàu linoleic sẽ thẩm thấu nhanh và tốt cho da mụn hơn.

Những điều cần lưu ý để da sạch mụn

Bên cạnh việc sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da sạch mụn, bạn cũng nên chú trọng đến thói quen, lối sống sinh hoạt hằng ngày cũng là cách giữ da mặt không bị mụn hiệu quả:

• Một trong những cách làm sạch da mặt bị mụn đó chính là bạn cần thường xuyên vệ sinh chăn ra gối nệm, khăn mặt,.. hoặc những nơi mà hay tiếp xúc với da mặt. Điều này giúp hạn chế tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào làn da.
• Để cho cách làm da mặt trắng mịn sạch mụn đạt hiệu quả, bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trong khoảng từ 20-30 phút
• Trong quá trình hồi phục làn da sạch mụn, bạn cần hạn chế trang điểm vì sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da mặt nổi nhiều mụn
• Nên bổ sung nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau củ quả,… Tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, chiên xào, dầu mỡ, hay các loại thức ăn được chế biến sẵn
• Hạn chế rượu bia, cà phê, thuốc lá, vì có thể khiến da kích ứng, nổi mụn nhiều hơn
• Không nên thức đêm, mà thay vào đó bạn nên ngủ đủ 8 tiếng một ngày sẽ giúp da của bạn khỏe mạnh hơn, hạn chế tình trạng nổi mụn và lão hóa da.

Nội dung trên đã gửi đến bạn những thông tin để chăm sóc da sạch mụn. Hy vọng với những chia sẻ này bạn sẽ hiểu hơn về cách chăm sóc đúng cách với làn da của mình. Đồng hành cùng NEW GEM để biết thêm nhiều thông tin hơn bạn nhé!