Trẻ ra mười tuổi với những mẹo dưỡng da trắng mịn vào ban đêm

Bỗng một ngày khi soi gương và bạn nhận ra làn da trở nên kém sắc bởi khô sạm, xuất hiện nám hoặc nhiều nếp nhăn hơn trước. Đây là hệ quả của việc “lơ là” dưỡng da mỗi đêm trước khi ngủ. Dưỡng da ban đêm rất quan trọng để duy trì làn da căng mịn, níu giữ tuổi thanh xuân đấy nhé.

Dưỡng da ban đêm có tác dụng gì?

So với ban ngày chỉ ưu tiên làm sạch và sử dụng kem chống nắng thì dưỡng da ban đêm đòi hỏi sự khéo léo. Theo đó, chăm sóc da đúng cách vào buổi tối giúp mang lại 3 công dụng nổi bật sau:

Thúc đẩy quá trình tái tạo da: Dưỡng da đều đặn vào ban đêm giúp sửa chữa các tế bào hư tổn, tăng độ săn chắc và cải thiện làn da tươi tắn.

Tăng sản xuất Melatonin: Chăm sóc da ban đêm góp phần tăng sản xuất Melatonin – một hormone liên quan tới quá trình lão hóa, hỗ trợ ngăn ngừa tác hại của tia UV, từ đó giảm sạm và đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác.

Duy trì độ ẩm tự nhiên: Nhiệt độ của da vào ban đêm cao hơn ban ngày, vì thế lỗ chân lông có xu hướng giãn nở để trao đổi khí oxy và đào thải độc tố. Tuy nhiên, do mở rộng nên độ ẩm có xu hướng thất thoát và khiến da bị mất nước. Đây cũng là lý do vì sao chị em nên dưỡng da ban đêm để cung cấp dưỡng chất, cân bằng độ ẩm và cho da căng mướt vào sáng hôm sau.

Các bước dưỡng da ban đêm

Kem dưỡng da ban đêm

Khác với các loại kem dưỡng da ban ngày chứa nhiều  SPF có nhiệm vụ bảo vệ da trước những tia cực tím độc hại thì kem dưỡng ban đêm lại có công dụng nuôi dưỡng sâu. Hầu hết, các loại kem dưỡng da ban đêm đều có kết cấu đặc hơn bình thường với hàm lượng dinh dưỡng cao. Nó giúp nuôi dưỡng, “khóa” các dưỡng chất dưới da, làm tăng độ đàn hồi, dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa giúp phục hồi các tế bào bị tổn thương từ các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa.

Mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc sắc đẹp mà chị em phụ nữ nào cũng biết. Nó có tác dụng làm sạch, sẽ khít lỗ chân lông, cấp nước, dưỡng ẩm, làm dịu da, đem đến sự thoáng mát, láng mịn cho làn da trong suốt một ngày. Mặt nạ cũng cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng da, mang tới một làn da đẹp rạng ngời, không tì vết.

Việc sử dụng mặt nạ dưỡng da là một bước làm đẹp cần thiết mà chị em nào cùng cần nằm lòng. Ngoài những mặt nạ dạng gel, kem, hoặc hỗn hợp trộn dạng sệt đã quá quen với phái đẹp, bạn cũng có thể sử dụng các mặt nạ giấy hoặc dạng hạt có chứa sẵn tinh chất chăm sóc da hiệu quả. Hãy đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để thấy sự cải thiện của làn da. Và bạn nên nhớ rửa mặt ngay sau khi đắp 15-20 phút nhé.

Mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là một loại mặt nạ dưỡng, thoa lên trước khi đi ngủ nhưng không cần rửa lại với nước như các mặt nạ thông thường mà để luôn như vậy trên da. Mặt nạ ngủ thường mỏng nhẹ như gel và thẩm thấu rất nhanh vào trong da, đem lại cảm giác dịu mát. Mặt nạ ngủ giúp cấp nước và tăng độ ẩm cho da cùng với nhiều dưỡng chất tuyệt vời để chăm sóc làn da từ tận sâu bên trong. Đây là sản phẩm dưỡng da lí tưởng dành cho các chị em phụ nữ muốn nhanh chóng lấy lại sự đàn hồi của da, sau những tác động tiêu cực từ bên ngoài.

Nếu bạn sử dụng mặt nạ ngủ thì có thể bỏ qua bước thoa kem dưỡng da ban đêm. Loại mặt nạ này chưa nhiều chất dinh dưỡng, chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần trước khi đi ngủ. Điều đó sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng, trắng khỏe hơn nhiều đấy.

Trên đây là những gợi ý của New Gem về cách dưỡng da ban đêm để cải thiện làn da, Sau một giấc ngủ dài, da sẽ trở nên hồng hào, láng mịn, chắc khỏe mà không tì vết. Ngoài ra, tẩy da chết thường xuyên cũng là một cách để da được hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất này đấy!