Làm thế nào để sử dụng sản phẩm trị mụn tốt

Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da mụn 

Da mụn không chỉ là nỗi lo của các bạn thanh thiếu niên mà còn là cả nỗi lo của những người ở độ tuổi trưởng thành. Khi bị mụn, chúng ta thường có tâm lý ngại sử dụng sản phẩm trị mụn tốt cho da vì sợ nổi mụn nhiều hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng mỹ phẩm trị mụn không hiệu quả là do đâu? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách chăm sóc da mụn hiệu quả.

Phần lớn mọi người có tâm lý hiểu rằng càng chà sát mạnh khi rửa mặt thì da mặt sẽ càng sạch hơn. Tuy nhiên, các động tác xoa đều nhẹ nhàng đã đủ để làm sạch cho khuôn mặt. Trong khi đó, việc chà sát quá mạnh là không cần thiết và còn gây ra tổn thương cho da, đặc biệt khi da bị nhiều mụn viêm, mụn mủ.

1. Da bị mụn do đâu?

Chắc chắn các bạn cũng có thắc mắc tại sao chúng ta lại bị mụn. Thật ra, các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn bao gồm:

  • Da tăng tiết nhiều bã nhờn dễ làm các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây nên mụn.
  • Các tế bào chết trên da không được loại bỏ thường xuyên cùng với bã nhờn dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông nên dễ dàng gây ra mụn hơn.
  • Các loại vi khuẩn gây ra mụn sống ở các lỗ nang lông kích thích sinh ra nhân mụn.
Làm thế nào để sử dụng sản phẩm trị mụn tốt
Làm thế nào để sử dụng sản phẩm trị mụn tốt

Ngoài ra, theo các nghiên cứu còn cho thấy những yếu tố sau đây làm cho tình trạng mụn diễn ra bao gồm:

Do di truyền: cha mẹ bị mụn thì con cái của họ cũng sẽ dễ bị mụn hơn.

  • Nghề nghiệp: các công nhân làm trong những môi trường bụi bẩn thường xuyên thì da của họ rất dễ bị mụn.
  • Rối loạn nội tiết: thông thường mụn thường phát sinh ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ có thai, phụ nữ sau sinh,  phụ nữ mãn kinh.
  • Do sử dụng thường xuyên các loại mỹ phẩm có chứa corticoid khiến cho da bị bào mòn, trở nên yếu ớt và dễ bị vi khuẩn gây mụn tấn công mạnh mẽ.
  • Ăn nhiều các loại thức ăn chocolate, sữa, kẹo… có thể khiến da của chúng ta bị bùng phát mụn.
  • Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi và ăn uống không hợp lý gây rối loạn nội tiết và dẫn đến dễ tình trạng hình thành mụn

2. Chăm sóc da mụn như thế nào là hiệu quả?

2.1. Rửa mặt kỹ và nhẹ nhàng

Điều quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da mụn là phải giữ cho làn da được sạch sẽ và thông thoáng. Bạn nên sử dụng sản phẩm trị mụn tốt rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày và nhiều hơn khi ra nhiều mồ hôi hoặc tiếp xúc với môi trường đầy bụi bẩn.

Phần lớn mọi người có tâm lý hiểu rằng càng chà sát mạnh khi rửa mặt thì da mặt sẽ càng sạch hơn. Tuy nhiên, các động tác xoa đều nhẹ nhàng đã đủ để làm sạch cho khuôn mặt. Trong khi đó, việc chà sát quá mạnh là không cần thiết và còn gây ra tổn thương cho da, đặc biệt khi da bị nhiều mụn viêm, mụn mủ.

Làm thế nào để sử dụng sản phẩm trị mụn tốt
Làm thế nào để sử dụng sản phẩm trị mụn tốt

2.2. Tẩy tế bào chết phù hợp cho da

Tẩy tế bào chết là bước để loại bỏ các tế bào chết trên da giúp hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, việc tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm trị mụn tốt chứa hạt chỉ phù hợp với những làn da bị mụn nhẹ như mụn đầu đen hay mụn ẩn.

Còn đối với mụn viêm, chúng ta nên bỏ qua bước tẩy da chết bằng các loại hạt để hạn chế bể các đầu mụn gây viêm nhiễm nặng hơn cho da. Trong trường hợp này, có thể thay thế bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học chứa glycolic, acid salicylic. Chúng giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả mà không cần chà sát trên da. Chỉ nên tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần và không nên làm nhiều hơn thế.

2.3. Tiếp xúc với da mặt các vật dụng phải sạch sẽ

Những vật dụng thông thường mà bạn tưởng chừng không liên quan như khăn lau mặt, cọ trang điểm, ra gối, khẩu trang,… chúng chứa rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn làm cho tình trạng mụn của bạn trở nên rất khó điều trị. Chính vì thế, khi các bạn bị mụn nên thường xuyên giặt sạch những vật dụng cá nhân để da mặt của mình được sạch sẽ, trách tiếp xúc với bụi bẩn.

2.4. Chọn mỹ phẩm phù hợp với làn la

Vì da mụn sẽ có những tình trạng tăng tiết dầu nhờn nên chúng ta có thể chọn những sản phẩm trị mụn tốt phù hợp cho da như “Oil control” (kiểm soát dầu), “Purifying” (thanh lọc da),  “Mattifying” (giúp da khô thoáng), “Anti-Shine” (hạn chế bóng dầu).

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc tạo bọt để có thể làm sạch được lượng dầu thừa ở trên da. Tuy nhiên, bạn nên chọn độ pH trung tính 5.0 – 5.5. Hạn chế chọn các sữa rửa mặt có độ pH quá cao vì sẽ làm cho da bị khô và tăng tiết dầu dư thừa nhiều hơn.

Có thể sử dụng nước cân bằng chứa salicylic acid,  tea tree oil (dầu tràm trà giúp sát khuẩn và hạn chế dầu), lactic acid (giúp thanh lọc làn da và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng),…

Kem dưỡng ẩm nên chọn những loại kết cấu mỏng, nhẹ và không chứa dầu (oil free) như gel, lotion (nhũ tương)… Tránh sử dụng những loại kem dưỡng có kết cấu quá dày và đặc như butter (bơ dưỡng), cream sẽ khiến bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn nhiều hơn.

Có thể sử dụng thêm những sản phẩm hỗ trợ như: mặt nạ bùn, mặt nạ đất sét, giấy thấm hút dầu để giảm dầu dư thừa.

Xem thêm bài viết liên quan về sản phẩm trị mụn tốt:

Làm thế nào để sử dụng sản phẩm trị mụn tốt
Làm thế nào để sử dụng sản phẩm trị mụn tốt

2.5. Chế độ sinh hoạt hợp lý

Tạo cho mình chế độ học tập và  làm việc hợp lý, thường xuyên tập luyện thể thao để đảm bảo sức khỏe và tránh bị căng thẳng.

Ăn các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin. Uống nước đầy đủ và cần phải hạn chế các thực phẩm gây mụn như chocolate, sữa, kẹo,…

2.6. Uống và thoa thuốc đúng với chỉ định

Một điều cực kỳ quan trọng đó là khi chúng ta bị mụn, ngoài cách chăm sóc da hợp lý tại nhà thì chúng ta nên tuân thủ uống thuốc và thoa thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ da liễu để mụn nhanh khỏi.

Mụn thật chất rất khó điều trị, tái đi tái lại nhiều lần. Một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn dai dẳng chẳng khỏi là do cách chăm sóc da của chúng ta chưa đúng. 

Hy vọng qua bài viết trên các bạn có thể có thêm nhiều kinh nghiệm về cách sử dụng sản phẩm trị mụn tốt để chăm sóc làn da của mình một cách hiệu quả nhất. Chúc bạn thành công đánh bay các vết mụn cứng đầu nhé!

Trả lời