Quy trình chăm sóc da mụn nội tiết tuổi dậy thì

Nội tiết tố đóng một vai trò quan trọng khi nói đến vẻ ngoài của làn da và cách chăm sóc nó. Từ mụn nang và mụn do căng thẳng đến mụn mãn tính, tác động của nội tiết tố có thể nhìn thấy được – đặc biệt là khi bạn ở tuổi thiếu niên. Điều này chủ yếu là do sự thay đổi cơ thể ở tuổi dậy thì.

Mụn tuổi dậy thì là kẻ thù của nhiều bạn trẻ, khiến làn da trở nên mất thẩm mỹ gây tâm lý ngại ngùng, tự ti khi giao tiếp. Các bạn trẻ thường không biết cách chăm sóc da mặt mụn tuổi dậy thì hiệu quả, làm cho mụn dễ bị sưng viêm và để lại sẹo rỗ, sẹo thâm gây mất thẩm mỹ. Điều này sẽ khiến quá trình phục hồi da sau đó khó khăn hơn.

Vì sao da thường bị mụn trong tuổi dậy thì?

Do sự thay đổi và dao động nội tiết tố trong tuổi dậy thì, các tuyến dầu trên da sẽ tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Dầu thừa có thể góp phần làm tắc lỗ chân lông và vi khuẩn, có thể dẫn đến mụn trứng cá. Điều này có thể trở thành vấn đề nếu một người không áp dụng chế độ làm sạch và/hoặc điều trị đúng cách.

Thêm vào đó, áp lực tâm lý trong học tập, thi cử và giờ giấc sinh hoạt không cân đối cũng là nguyên nhân khiến mặt mụn tuổi dậy thì ngày càng trở nặng, khó kiểm soát. Sử dụng các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và thức uống có gas càng làm cho da nhờn hơn, dễ sinh mụn.

Việc thiếu hiểu biết về cách chăm sóc da mặt mụn tuổi dậy thì khiến da chịu tổn thương không đáng có. Vấn đề này xuất phát từ việc trẻ không rửa mặt sạch, sử dụng sản phẩm không phù hợp cho cách chăm sóc da ở tuổi 14 đến 18 (khi cơ thể có nhiều thay đổi) hoặc tự dùng tay nặn mụn, gây nhiễm trùng và để lại sẹo thâm.

Da mụn tuổi dậy thì là một trong những tình trạng da khó chăm sóc nhất. Các chuyên gia khuyên bạn cần tìm hiểu rõ và có cái nhìn đúng đắn về cách chăm sóc da mặt mụn tuổi dậy thì, cách tìm mua các sản phẩm phù hợp. Điều làn da cần lúc này là được làm sạch dịu nhẹ, cung cấp đủ dưỡng chất và đảm bảo làn da thông thoáng, tránh việc tích tụ dầu thừa gây mụn.

Nói như vậy, việc có một thói quen chăm sóc da toàn diện hợp lý có thể giúp kiểm soát dầu và điều trị mụn.

Quy trình chăm sóc da cho thanh thiếu niên bị mụn tuổi dậy thì

BƯỚC #1: Tẩy Trang

Nếu bạn đã bắt đầu thử trang điểm, hoặc thậm chí chỉ sử dụng kem che khuyết điểm để che mụn, điều quan trọng là bạn phải tẩy trang mỗi tối trước khi đi ngủ. Quên tẩy trang sẽ chỉ làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn và góp phần gây kích ứng da. Với da dầu mụn tuổi dậy thì, bạn cần lựa chọn các sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, lành tính và có khả năng làm sạch cao.

BƯỚC #2: Làm Sạch

Sau khi tẩy trang, hãy rửa sạch bụi bẩn trong ngày (và dầu thừa) bằng sữa rửa mặt. Nếu bạn là da dầu và dễ nổi mụn, hãy đảm bảo chọn loại sữa rửa mặt không chứa dầu có công thức phù hợp với loại da của bạn. Bước rửa mặt sẽ giúp da loại bỏ được các bụi bẩn và vi khuẩn còn tồn đọng trên da.

Nên lựa chọn các sản phẩm làm sạch da có độ pH 5.5 – 6.5 và có thành phần thuần chay, lành tính để không gây khô rát sau sử dụng. Chỉ nên rửa mặt 2 đến 3 lần một ngày để đảm bảo da được làm sạch mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết.

BƯỚC #3: Sử dụng kem trị mụn

Mặc dù việc cạy và nặn mụn trong lúc nổi mụn có thể rất hấp dẫn, nhưng chúng tôi thực sự khuyên bạn không nên làm vậy. Điều này có thể dẫn đến sẹo và tăng sắc tố da sau này. Thay vào đó, hãy để mụn trồi lên đầu một cách tự nhiên hoặc sử dụng kem trị mụn để làm khô mụn. Hãy tìm những sản phẩm có chứa benzoyl peroxide, Salicylic Acid .

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất hóa học thì bạn cũng có thể tìm đến những sản phẩm trị mụn có thành phần tự nhiên lành tính hơn để đảm bảo không gây khô rát, khó chịu cho da hiệu quả. Như Nutrients for Skin của New Gem – với thành phần thảo dược tự nhiên có dược tính trị mụn cao, trong đó chiết xuất Tràm trà tự nhiên khá tốt cho việc điều trị mụn. Thành phần này có tác dụng thúc đẩy quá trình làm sạch sâu da, loại bỏ các tế bào da chết đã sừng hóa, kháng khuẩn, tiêu viêm, gom nhân mụn và hoàn toàn không gây khô rát, bong tróc da trong quá trình sử dụng.

BƯỚC #4: Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu

Ngay cả khi tuổi dậy thì khiến làn da của bạn trở nên nhờn, thì việc dưỡng ẩm vào buổi sáng và buổi tối vẫn rất quan trọng. Sử dụng kem trị mụn và sữa rửa mặt trị mụn có thể khiến da bạn bị khô. Việc bỏ qua việc phục hồi bằng kem dưỡng ẩm sẽ chỉ khiến các tuyến dầu của bạn tiết ra nhiều dầu hơn về lâu dài. Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, dạng gel có chứa axit hyaluronic. Chúng tôi khuyên bạn hãy thử sản phẩm kem mờ thâm dưỡng da New Gem cùng bộ để tang hiệu quả điều trị và nhanh chóng lấy lại làn da tươi trẻ, sạch mụn, tự tin nhé!